Kursangebot

Auch im Rentenalter ist Bewegung essentiell für eine gute Gesundheit und zur Vorbeugung diverser Beschwerden. In einer Gruppe Gleichgesinnter macht das gleich noch mehr Spass! Ob mit Hilfsmitteln im Vilser Turnsaal oder mit Walking Stöcken in der Ob. Weitere Informationen telefonisch oder bei Anmeldung!

In der heutigen Zeit muss alles so schnell und effektiv wie möglich sein. In dieser turbulenten Welt gerät man gerne mal ein bisschen unter die Räder und vergisst sich selbst. Dieser Kurs dient zur Selbstwahrnehmung, zum Entschleunigen und Batterien aufladen. Weitere Informationen telefonisch oder bei Anmeldung!

Nach der Schwangerschaft ist der Beckenboden meist in Mitleidenschaft gezogen worden. Dies kann langfristig zu weitern Beschwerden führen. Wirken Sie jetzt schon dagegen und melden Sie sich telefonisch an!